Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Моят блог в Blog.bg
Автор: bobiberk Категория: Забавление
Прочетен: 31310 Постинги: 35 Коментари: 22
Постинги в блога
<<  <  1 2 3 4 5 6 7  >  >>
27.06.2012 23:59 - :)
Саит за безплатни игри  http://bobifreegames.ucoz.net/ 
Категория: Забавление
Прочетен: 370 Коментари: 0 Гласове: 1
27.06.2012 23:31 - Зелена Мамба
imageimageimage  Най-малкият вид Мамба, който на дължина достига максимум 2 метра. Женските са по едри от мъжките. Цветът и е ярко изумрудено зелено с лек жълтеникъв оттенък. Има и чисто жълти екземпляри. Коремът е жълт или тревно зелен. Главата е тънка, издължена, отделена от тялото. Очите са кръгли, зелени. Отровните зъби са предни, малки. Отровата е невротоксична, предизвиква бърза парализа. По-слаба е от тази на другите видове Мамби.Изключително дървесен вид.Предпочита редки гори, крайбрежни храсталаци. Храни се с ПтициГущериЖаби. За разлика от другите видове Мамба, Източната е спокойна и неагресивна. Ухапванията от нея са резултат главно на човешко невнимание. Около 70% от тях имат фатален изход. В плантациите imageв югоизточна Африка загиват около 30 - 40 души годишно от ухапване на Източна Зелена Мамба. Често се бърка с Бумсланг и Мамба на Джеймсънimage.
Категория: Забавление
Прочетен: 4760 Коментари: 0 Гласове: 1
 HTML
    HTML, което означава HyperText Markup Language , е език за създаване на web  страници. Страниците създадени с HTML могат да съдържат графика, текст, музика, анимация, както и връзки към други страници(хиперлинкове). HTML е лесен за научаване език и вярвам, че в края на този урок Вие ще можете да създадете първата си web страница. От какво се нуждаете за да създадете такава страница? Трябват ви две неща - елементарен текстов редактор и интернет браузър. Ако сте потребители на Windows98 имате и двете. За текстов редактор използвайте вградения в Windows NOTEPAD ( не ви препоръчвам да ползвате Word) а за браузър можете на използвате Internet Explorer или Netscape Navigator. Файлът, който ще създадете с Notepad е текстов файл, който обаче трябва да запишете с разширение .html (или .htm). По нататък ще го наричам HTML документ.  Сега нека направим една web страница. За целта стартирайте Notepad и напишете следното:
My first page
    Сега запазете на твърдия диск написаното от вас във файл с разширение .html  . За целта отворете менюто File в Notepad, изберете Save As  и в полето име на файл напишете index.html     Можете да отворите току що направената страница и да я разгледате с някой браузър. За целта кликнете два пъти върху файла в папката, където се намира и той ще бъде отворен от браузъра по подразбиране. В горния случай няма да видите нищо, защото страницата не съдържа никаква информация, която да се визуализира на екрана. Нека ви обясня кое какво означава.     Текста между символите < и > се нарича елемент(tag). Елемента показва на браузъра какво действие да извърши. Можем да разделим елементите на 2 вида - отварящи и затварящи. Отварящите задават на браузъра да започне някакво действие а затварящите да го приключи. Затварящия елемент се различава от отварящия само по символа / преди името на елемента. От примера се вижда, че елементите вървят по двойки, отварящ и затварящ.     HTML документа започва винаги с елемента и завършва съответно с . означава начало на HTML документ, а край на HTML документ. Следващата задължителна двойка елементи е и , което буквално означава глава. В главата обикновено се съдържа информация за самия HTML документ. В примера там стои заглавието на документа . Между елементите и се съдържа името на HTML документа. Когато срещне тази двойка елементи браузъра визуализира текста между тях на заглавната си  лента най-отгоре.     Същинската част на HTML документа се намира между елементите и  . Виждате, че елементите могат да се влагат един в друг, но внимавайте да спазвате последователноста на двойките елементи. Например неправилно е да се напише следното:
неправилно правилно      
   Затварящия елемент трябва да бъде преди затварящия . Трябва да се получи нещо като огледален образ, първия затварящ трябва да отговаря на последния отварящ.
Ето какво научихте до тук.
1. WEB страницата е всъщност текстов файл, но с разширение .html (или .htm), който лесно можете да създадете с помощта на Windows notepad.
2. HTML документа съдържа елементи, които са заградени със символите < и > и показват на браузъра какво действие трябва да извърши на екрана Ви.
3. Елементите условно се разделят на два вида - отварящи и затрварящи, като вървят по двойки, на всеки отваряш следва един затварящ(с малки изключения).
4. Задължителните елементи за всеки HTML документ са за начало и край на документа, за информация за самия документ и за съдържанието на документа.




очакваите ощте полезни уроци :) 
Категория: Забавление
Прочетен: 746 Коментари: 8 Гласове: 1
 Ева не е имала право на избор, тъй като е съществувал само Адам. От там насетне дъщерите ѝ винаги са се лутали и са измъчвали хубавите си главички с въпроса дали Той е истинският, дали Той е мъжът на живота им и дали Той наистина я обича нея и единствено нея. Няма как. Въпреки всички словесни уверения съществуват допълнителни жестове и поведение, които допълват или разкриват дали мислите едно и също и дали наистина той ще остане при вас или просто стоите на малка гара, където експресният влак няма никакво време да поостане. И ако е спрял, то е само по грешка. Колкото и невероятно да се чувствате с един мъж, колкото и пеперуди да пърхат в стомаха ви, достатъчни са само няколко малки признака, за да се уверите, че срещата с него е имала съдбовен характер:

 

Той говори в множествено число

 

Не казва „аз", а „ние" - „Ние" ще пътуваме някъде си, ще ходим да гледаме европейското по футбол, ще отскочим до магазина. Разбира се, след отскачането до магазина и последвалото суетене около приготвянето на вечерята, той при всички случаи би взел някакво участие – дори при отсервирането на масата. Признайте си, че тази представа направо гали въображението, но ако той наистина го прави няма съмнение, че му е много приятно с вас и е готов да го прави още и още. Разбира се, че няма търпение да мине деловата част и да ви покаже на колко още неща е способен.

 

С удоволствие се запознава с всичките ви роднини

 

Дори и с най-проклетите. Както е готов да покаже и своите най-проклети, но предпочита да ви запознае с близките и обичаните – особено с мама. Както знаете, неговата майка е изключителен филтър и щом той го прави, значи единствено и само че е готов да представи втората жена, която има роля в живота му и то каква!

Категория: Забавление
Прочетен: 169 Коментари: 0 Гласове: 1
24.06.2012 22:14 - Street fitness
История на тренировките със собствено тегло

Всичко започва няколко века преди новата ера в Древна Елада и преминава през Рим. Основата на тренировките със собствено тегло е поставена от гръко-римската гимнастика.

В Европа във вековете след Римската империя присъствието на спорта в живота на хората и в частност на гимнастиката намалява и почти изчезва. Роля за това има християнската църква и стремежът на вярващите към отхвърляне на физическите потребности в полза на духовността.

Въпреки философията на средновековното християнство, тренировките с тяло остават част от военната подготовка на европейските народи.
Промяната настъпва за няколко десетилетия на границата между XVIII-XIX век.

Вестители на новото са физкултурните учители Йоан Фридрих Гутс Мут и Фридрих Лудвиг Ян. Те създават и систематизират упражнения за юноши и мъже в програма, която по-късно възражда гимнастиката и полага началото на днешната спортна гимнастика.

В началото на миналия век модерната гимнастика и тежката атлетика се срещат на "Мускулестият плаж" в Калифорния (САЩ), за да се появи класическият културизъм. Новата дисциплина с времето забравя тренировките със собствено тегло, заради ограничените им възможности да предизвикват масивно мускулно нарастване.

Базови упражнения от спортната гимнастика обаче намират място в тренировките по основи на физическата подготовка (ОФП) в света на бойните спортове и изкуства. Стотици школи развиват програми за тренировки със собствено тегло, ориентирани към развиване на базова сила, издръжливост и експлозивност.

Днес, няколко десетилетия след падането на "Желязната завеса", хиляди атлети от посткомунистическите страни емигрират в САЩ. Развитата спортна индустрия там прегръща, допълва и усъвършенства технологиите на източните школи, сред които е и българската.

Развитият пазар на реклама дава възможност на много от новите американци да популяризират тренировките със собствено тегло като модерно течение, преподавано в кварталните фитнес зали.

Годината е 1998, филмът е "Такси". За пръв път се дава лице на фрийрън (паркур) - течението, което изповядва култура на свободно придвижване в условията на улична среда. Последното се постига благодарение на упорити тренировки със собствено тегло в комбинация с акробатика и спортна гимнастика.

Успешното налагане на паркура в уличната среда дава тласък на гимнастиката отвъд океана и в Западна Европа да излезе от клубовете в посока към парковете и училищните игрища. Редно е да отбележим и CrossFit школата, която има значим принос в САЩ.

Сега сме 2010-а година. Днес клиповете в световната мрежа показват съвременното лице на спортната гимнастика, на фона на новата модерна музика на протеста. Истинските новости тук всъщност са мястото на събитието, хората, културата.

Останалото е добре познато в "Източния блок". Упражненията и комбинациите са хибрид между ОФП тренировки със собствено тегло и основи на гимнастиката на успоредка, лост и на земя.

Тренировки днес. Къде, кога и как?

Обичайните места са училищните дворове след края на часовете, парковете и спортните игрища - там, където все още ги има. Тренировките започват с кръгово загряване на ставите. Следва кратка аеробна загрявка, най-често тичане, тичане на място, скачане на въже или бърпита.

Тренировките имат комплексен кръгов характер. Упражненията могат да се изпълняват в комбинации от сложни движения в двигателни вериги с или без преход или серии от по-прости и локално акцентиращи елементи.

Някои от техниките изискват партньор, но това не е проблем, понеже тренировките на открито винаги протичат в компания. Продължителността варира около час-два според нивото на трениращите, времето, нужно за изпълнение и времето, прекарано в приказки.

Трябва ли ви опит за стартиране?

Добре е, ако имате основен фитнес опит. В случай че можете да направите двадесет лицеви опори, едно-две набирания и няколко кофички на пейка, спокойно може да се запътите към близкото училище. Резултатите ще дойдат с времето, точно както във фитнеса.

По-упоритите могат да комбинират тренировките със собствено тегло с тези с ластици и съпротивление. Така ще се ускори напредъкът в основните движения.

Преди да пристъпите към конкретна програма, в течение на седмица-две е добре да експериментирате с различни движения в единични серии и да записвате резултатите си в таблица. Това ще е от полза, когато си съставяте програма. Ако не знаете името на някое от движенията, попитайте другите трениращи в района или в нашия форум.



Категория: Забавление
Прочетен: 343 Коментари: 0 Гласове: 0
<<  <  1 2 3 4 5 6 7  >  >>
Търсене

За този блог
Автор: bobiberk
Категория: Забавление
Прочетен: 31310
Постинги: 35
Коментари: 22
Гласове: 33
Спечели и ти от своя блог!
Архив
Календар
«  Ноември, 2017  
ПВСЧПСН
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930